حداقل یک بار، در زندگی منفی نگر باشید. بارها شنیده و خوانده‌ایم که باید مثبت نگر باشیم تا بر طبق قانون جذب خوبی‌ها به سمت ما روانه شوند. ولی اینک ما قصد داریم در این مقاله از مجله سورنا نگرش جدیدی به شما ارائه دهیم تا در مواجهه با بعضی از ناملایمات زندگی، توان رویارویی با این مشکلات را داشته باشیم.
مثبت نگر یا واقع‌گرا؟ حداقل یک بار، در زندگی منفی نگر باشید.
مثبت نگر بودن بسیار خوب است و در تمام کتب و تئوری‌ها از آن به‌صورت نتیجه بخشی یادشده است. ولی باید به این موضوع که این مثبت نگری حواسمان را از اینکه از واقع‌گرایی دور شویم و برخی از واقعیت‌های زندگی را نبینیم، باشد. چون اگر نتوانیم برخی از واقعیت‌های زندگی را حداقل یک‌بار برای خود تصور کنیم ممکن است در مواجهه با برخی از ناکامی‌های زندگی، دچار مشکلات بسیاری شده و هدف خود را گم‌کرده و این‌همه مثبت نگری به‌یک‌باره تبدیل به ناامیدی و درنتیجه افسردگی می‌شود.
چگونه واقع‌بین باشیم بدون منفی‌گرایی؟
بزرگان و موفق‌ترین افراد کسب‌وکار بارها شکست خورده و حتی ورشکستگی را تجربه کرده‌اند. در شرایط اقتصادی کشور ما، این اتفاق می‌تواند برای هرکسی رخ دهد. حتی وقتی با نگرش مثبت پیش می‌رویم، بازهم احتمال شکست وجود دارد.
پس بیایید صادقانه از خود بپرسیم:
-
اگر با شکست مواجه شویم، چگونه واکنش نشان خواهیم داد؟
-
آیا این شکست مرا کاملاً ناامید می‌کند؟
-
یا توانایی برخاستن پس از هر شکستی را دارم، هرچند بزرگ باشد؟
اگر تمایل به ناامیدی و افسردگی دارید، باید:
✓ خودتان را ارزیابی و بهبود بخشید
✓ یا اهدافتان را بازنگری کنید
در غیر این صورت، شکست (که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد) شما را به عقب می‌راند و باعث نارضایتی عمیق می‌شود.
دیگر مطالب سایت فروشگاه سراسری سورنا:
- ۴ نکته طلایی برای تجربه یک خرید عالی
- ایجاد مشتریان وفادار در فروشگاه‌های سراسری
- با راز ساخت حلقه طلایی کارمندان در فروشگاه سراسری آشنا شوید
- کرونا و چالش‌های خرید از فروشگاه‌های سراسری
- چرا مردم از فروشگاه‌های سراسری خرید می‌کنند؟
- اخذ نمایندگی فروشگاه سورنا
نگران نباشید، با یک‌بار تفکر منفی شما منفی نگر نمی‌شوید.
شاید این سوال برایمان پیش بیاید که آیا این نگرش با اصل مثبت‌نگری در تضاد است و ما را از این دیدگاه دور می‌کند؟ اما باید به این نکته کلیدی توجه کنیم که کمتر کسی درباره آن صحبت کرده است: ما باید توانایی روبرو شدن با واقعیت‌های زندگی را در خود پرورش دهیم و حداقل یک بار صادقانه با آنها مواجه شویم.
این رویکرد به ما کمک می‌کند تا:
-
واقعیت‌ها را شفاف‌تر ببینیم
-
توانایی‌های خود را در مواجهه با چالش‌ها محک بزنیم
-
بدون اینکه از مسیر اصلی منحرف شویم، منطقی و واقع‌بینانه رفتار کنیم
- بازنگری و تغییر بهبود خود
- تغییر اهداف
نتیجه گیری: حداقل یک بار، در زندگی منفی نگر باشید
اگر شکست را نفهمی و حتی هیچ گاه به آن فکر نکنی، در مواجهه با شکست، امکان نا امیدی و افسردگی زیاد است. پس آماده شکست های بزرگ نیز باش تا در ورشکشتگی های زندگی به یک باره نشکنی.